每個人在生活中都會遇到失去元氣的時候，這時候我們就需要一些民間的大補元氣偏方。
1. 姜汁紅棗水
將10顆紅棗用溫水浸泡20分鐘，取出后用刀割開并去核。將去核后的紅棗放入鍋中，加入適量的水以及3片姜煮沸，小火煮10分鐘即可。
2. 姜茶蜜棗
將5顆蜜棗去核，放入鍋中加適量的水，加入3片姜煮沸，小火煮10分鐘即可。
3. 黑豆紅棗湯
取適量的黑豆和紅棗分別洗凈，放入鍋中加適量的水，大火煮沸后轉小火煮1小時即可。口感稍苦，如果喜歡可以加入冰糖調味。
4. 龍眼肉紅棗湯
取適量的龍眼肉和紅棗分別洗凈，放入鍋中加適量的水，大火煮沸后轉小火煮1小時即可。口感甜潤，不需要加糖。