肚子痛還拉的情況是很常見的，尤其是在飲食不規律、吃了不新鮮或者過敏食品之后。這時候，有些人可能不愿意去醫院吃藥，而是希望通過一些自己家里常備的偏方來緩解癥狀。下面介紹幾個治肚子痛還拉的偏方。
姜茶
將姜片放入水中煮開，再加入適量的紅糖攪拌均勻即可。姜具有溫暖的效果，能夠促進身體氣血運行，改善冷性胃腸炎所致的腹痛、腹瀉等癥狀。
米湯
將大米用水泡好后放入熱水中煮成粥狀，然后加入少許鹽調味即可。米湯是胃腸易消化的食物，可以有效地減輕腹部不適，幫助恢復腸胃的功能。如果癥狀比較嚴重，可以將米湯煮到比較稠的狀態。
南瓜汁
將南瓜洗凈后去皮和籽，再切成小塊放入榨汁機中提取汁液。南瓜富含膳食纖維和果膠，有很好的潤腸作用，能夠加速腸道的排毒，有效地緩解腹瀉癥狀。
薄荷水
將薄荷葉放入開水中浸泡5分鐘后過濾即可。薄荷有很好的舒緩作用，能夠緩解胃部不適和腹瀉，同時也能改善口臭等問題。但是需要注意的是，薄荷水不宜飲用過多，否則會導致胃腸道負擔過重。
以上幾個偏方雖然都是比較安全和自然的方法，但是如果癥狀比較嚴重或者持續時間較長，還是需要及時就醫治療。