鍵翹炎是一種常見的工作病，長期使用鍵盤會使手部肌肉、韌帶和神經受到不同程度的損傷和疲勞。以下是一些鍵翹炎的偏方，希望能夠幫助到大家。
1. 手指按摩法
將一只手的五個手指彎曲成半握狀態，另一只手的五個手指輕輕撥動并挑動彎曲的手指，每次5分鐘，每天3次，可有效緩解手部肌肉疲勞。
2. 溫水冷水交替浸泡法
準備兩個盆子，一個盆子裝溫水（40℃左右），另一個盆子放冰水（0℃左右）。先將手浸泡在溫水中5分鐘，再換到冰水中浸泡5分鐘，交替進行3-5輪，可促進血液循環，緩解鍵翹炎疼痛。
3. 指力訓練法
用一支橡皮筋或紗線繞過5個手指分別拉伸，每個手指都保持5秒鐘，每天進行3次，可增強手指的力量和靈活性，減輕手部疲勞感。
4. 針灸按摩法
尋找手掌上的壓痛點并用手指按壓，一般是食指和拇指之間的凹槽處，然后用針灸儀進行按摩治療。此方法可以有效增加局部血液循環，緩解鍵翹炎的疼痛癥狀。
總結
以上是幾種簡單易行的鍵翹炎偏方，可以在平時工作、學習中進行嘗試，從而有效預防和緩解鍵翹炎的癥狀。