干咳和久咳是一種很常見的癥狀，它們常常伴隨著感冒、流感等疾病。這些不適的癥狀可以影響我們的睡眠和生活質量。下面是一些常用的干咳和久咳的偏方，可以幫助緩解這些癥狀。
蜂蜜和檸檬水
蜂蜜和檸檬水是一種非常受歡迎的偏方，因為它們具有鎮靜和抗菌作用。你可以將一茶匙蜂蜜溶解在一杯熱水中，加上檸檬汁，每天喝幾次。
生姜茶
生姜是一種具有抗炎和消炎作用的天然藥物。你可以將一小塊姜切成片，加入熱水中，放涼后加入蜂蜜，每天喝幾次。
水蒸氣
吸入水蒸氣可以緩解干咳和久咳的癥狀。你可以燒一鍋水，然后將臉靠近熱水，蓋上毛巾，吸入蒸氣約10分鐘。
牛奶和蜂蜜
牛奶和蜂蜜是另一種常用的偏方，可以減輕干咳和久咳的癥狀。你可以在溫牛奶中加入一茶匙蜂蜜，每天喝幾次。
洋蔥汁
洋蔥具有抗生素和抗炎作用，可以緩解干咳和久咳的癥狀。你可以將洋蔥切碎，加入蜂蜜或糖中，放置數小時，然后取出汁液，每天喝幾次。
這些偏方都是一些日常中較為常見并且具有一定效果的方法，但如果癥狀持續或加重，建議及時就醫。