腸鳴是一種胃腸道常見癥狀，經常會出現咕咕的腸鳴聲，讓人感到不適。以下是幾種腸鳴偏方，供大家參考。
1. 薄荷茶
薄荷可以促進胃腸蠕動，緩解胃部不適，消除腸鳴。將薄荷葉泡水，喝下去即可。
2. 黃連水
黃連具有清熱解毒、抑菌消炎的功效，可以幫助緩解胃腸道炎癥引起的腸鳴。將黃連煮開后，加入適量的冰糖，當茶喝。
3. 姜汁紅糖水
姜具有溫中散寒、止嘔止吐的作用，可以改善胃腸功能，緩解腸鳴。將姜切成片，加入適量的紅糖和水煮，當茶喝。
4. 花生米粥
花生有益胃氣、補腎健脾的作用，可以幫助緩解胃腸不適，改善腸鳴。將花生米煮粥，加入適量的鹽調味即可。
以上是幾種常見的腸鳴偏方，但如果腸鳴持續時間較長或者伴隨著其他癥狀，請盡快就醫。