瓜蔞,又稱為苦瓜、苦瓠子,是一種常見的蔬菜。它不僅味道清香可口,而且還有許多神奇的功效。下面介紹幾個與瓜蔞相關的小偏方:
治療便秘的瓜蔞湯
將瓜蔞洗凈切塊,加入適量清水,煮至水開后轉小火煮20分鐘。待湯汁濃稠后即可關火,趁熱飲用。此湯可促進腸胃蠕動,緩解便秘。
預防皮膚老化的瓜蔞面膜
將瓜蔞切成片,放入攪拌機內打成泥狀。加入適量蜂蜜和牛奶,攪拌均勻后涂抹于面部,靜置15-20分鐘后用清水洗凈。此面膜富含維生素C和胡蘿卜素等抗氧化成分,對于預防皮膚老化非常有效。
降血糖的瓜蔞茶
將瓜蔞洗凈切片,放入鍋中煮沸后轉小火煮制10分鐘。將煮好的瓜蔞茶倒入杯中待涼,可加適量蜂蜜調味。每日飲用一到兩杯瓜蔞茶,可以降低血糖水平,對于糖尿病患者有一定輔助治療作用。