喉嚨疼痛是一種非常常見的癥狀，它可能會導致人們的聲音嘶啞。下面是一些有效的偏方幫助您緩解喉嚨痛和聲音嘶啞。
1. 鹽水漱口
鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛，促進傷口愈合。將一茶匙鹽溶解在8盎司溫水中，每天漱口3-4次。
2. 蜂蜜檸檬水
蜂蜜和檸檬水都具有抗炎和抗菌作用，并且可以緩解喉嚨疼痛。把一湯匙蜂蜜和一湯匙檸檬汁混合到一杯溫水中，每日飲用多次。
3. 姜茶
姜茶可以緩解喉嚨疼痛和嘶啞。將一小塊姜切成片，加入一杯開水中并讓其沸騰。然后加入一湯匙蜂蜜和一湯匙檸檬汁，每天飲用2-3次。
4. 薄荷喉糖
薄荷喉糖可以緩解喉嚨疼痛和聲音嘶啞。含有薄荷油的糖可以促進唾液分泌，舒緩喉嚨。每日吃2-3顆薄荷喉糖。
5. 溫水加鹽洗鼻子
鼻腔是通往喉嚨的重要管道，溫水加鹽洗鼻子可以清潔鼻腔并緩解喉嚨疼痛和聲音嘶啞。將1/4茶匙鹽溶解在8盎司的溫水中，用鹽水沖洗鼻子。
以上這些偏方可以緩解喉嚨疼痛和聲音嘶啞。但如果您的癥狀持續時間較長或者伴隨著發熱、咳嗽等其他癥狀，應盡快去醫院就診。