膝關節退化是一種常見的老年疾病，主要表現為膝關節疼痛、僵硬和功能障礙，嚴重時還會影響行走和生活質量。以下是針對膝關節退化的幾種偏方。
姜法
將生姜切成片或搗成泥，敷在患處，每天 2-3 次，每次 30 分鐘。生姜可溫經散寒，促進血液循環，緩解疼痛。
鹽法
將食鹽加熱到微熱的狀態，放入布袋中，敷于患處，每天 2-3 次，每次 20-30 分鐘。鹽可溫經通絡，軟化筋骨，緩解疼痛及炎癥。
蜂蜜法
將蜂蜜涂于患處，輕輕按摩，每天 1-2 次，每次 20-30 分鐘。蜂蜜可溫經散寒，具有鎮痛和消炎作用。
醋法
將蘋果醋和紅糖按 1：1 的比例混合，加水煮沸后放涼，每天飯后 1 小時飲用。醋可軟化筋骨，促進鈣質吸收，緩解膝關節退化的癥狀。