胃腎虛寒是一種常見的中醫病癥，表現為腰膝酸軟、畏寒怕冷、肢體乏力、精神不振等癥狀。以下是幾個中藥偏方可以緩解胃腎虛寒：
參杞羊肉湯
食材：人參、淮山、枸杞子、羊肉。
做法：將上述所有材料放入鍋中，加適量水煲2小時即可。
功效：補益氣血、溫暖身體。
桂圓紅棗粥
食材：大米、桂圓肉、紅棗。
做法：將大米洗凈后加入水煮開，再加入桂圓肉和紅棗繼續煮20分鐘即可。
功效：補氣養血、溫暖身體。
四物豆腐湯
食材：當歸、熟地、川芎、白芍、豆腐。
做法：將當歸、熟地、川芎、白芍放入鍋中加水煮開，放入豆腐繼續煮10分鐘即可。
功效：補益氣血、溫暖身體，對女性月經不調也有一定的緩解作用。
姜棗紅糖水
食材：生姜、紅棗、紅糖。
做法：將生姜和紅棗加入水中煮15分鐘，再加入紅糖攪拌均勻即可飲用。
功效：溫暖身體、促進血液循環，對女性月經不調也有一定緩解作用。