大腸積熱，是由于腸內毒素過多，引發的一種腸胃疾病。常見癥狀包括腹痛、腹瀉、便秘等。以下是幾種簡單易行的偏方，可以緩解大腸積熱的癥狀。
1. 糯米薏米粥
將糯米和薏米混合后，加入適量的水，煮成粥狀即可。此粥可幫助清除腸胃內的毒素，緩解腹瀉和腹痛。
2. 菊花茶
將菊花用開水沖泡，待稍涼后飲用。菊花茶有清熱解毒的功效，能夠緩解大腸積熱引起的腹痛和便秘。
3. 葵花籽
將適量的葵花籽烤熟后，研成粉末。每次取一小勺，用開水沖泡飲用。葵花籽有滋陰潤腸的功效，可以減輕大腸積熱引起的腹瀉。
4. 苦瓜汁
將苦瓜切片后，加入適量的水榨汁。苦瓜汁有清熱解毒的作用，能夠幫助凈化腸胃內的毒素，緩解大腸積熱的癥狀。
以上幾種偏方都是非常簡單易行的方法，但是需要注意的是，在飲食和日常生活中要盡可能地避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，同時保持愉快的心情，做到心情舒暢，身體才能更加健康。