頸推病是指頸部過度勞累或不良姿勢引起的肌肉、關節和神經的疼痛癥狀。這種病癥多數不需要手術治療，可以通過一些簡單的民間偏方緩解疼痛。

偏方1：熱敷

用溫水浸濕一條干毛巾，擰干后放在患處15-20分鐘，每日重復3-4次。熱敷可以促進血液循環，緩解疼痛和肌肉僵硬。

偏方2：中藥泡腳

用當歸、川芎、紅花各適量泡腳，每天泡20-30分鐘。這些中藥有活血化瘀，舒筋活絡的作用，可以緩解肌肉疼痛和改善血液循環。

偏方3：按摩

用雙手輕輕揉捏患處，每次10-15分鐘，每天重復2-3次。按摩可以舒緩肌肉，改善血液循環和緩解疼痛。

偏方4：松弛呼吸

找到一個安靜的地方坐下來，深呼吸，放松所有肌肉，保持5-10分鐘。這種方法可以舒緩心理壓力，消除焦慮情緒，從而緩解頸推病的癥狀。

總結

以上是治療頸推病的民間偏方，但如果癥狀嚴重或已經觸及神經，建議立即就醫治療。另外，平時注意良好的工作和生活姿態，適當休息和運動，也可以減少頸推病的發生。