中醫藥是我國傳統醫學的珍貴遺產,積淀了數千年的豐富經驗和智慧。以下是一些常見的中醫藥名方偏方。
感冒
- 麻辣姜湯:生姜30克,花椒10克,鹽適量,趁熱喝下。
- 蔥姜水:白蔥段10克,姜片5克,加入水煮沸后繼續煮2分鐘,趁熱喝下。
- 四物湯:當歸10克、熟地20克、白芍20克、川芎10克,水煮30分鐘,分兩次服用。
消化不良
- 苦瓜汁:將苦瓜切碎榨汁,空腹喝下。
- 枸杞粥:將枸杞30克、粳米50克一同煮成粥,加入適量冰糖調味,溫食。
- 香蕉芋頭粥:香蕉1根、芋頭1塊、粳米50克,一同煮成粥,加入適量白糖調味,溫食。
失眠
- 檸檬茶:將檸檬切片泡在開水中,加入適量蜂蜜調味,趁熱飲用。
- 玫瑰花茶:將干玫瑰花10克放入杯中,沖入開水,蓋上蓋子燜5分鐘,適量飲用。
- 當歸枸杞煲雞湯:當歸15克、枸杞15克、雞肉適量,一同煲湯食用。
高血壓
- 麥冬茶:將麥冬10克、決明子10克放入杯中,沖入熱水,適量飲用。
- 蘆根粥:蘆根30克、粳米50克一同煮成粥,加入適量鹽調味,溫食。
- 五豆湯:紅豆、綠豆、黑豆、花豆、赤小豆各20克,水煮2小時,分兩次飲用。
關節疼痛
- 牛膝湯:牛膝10克、桂枝10克、陳皮5克,水煮30分鐘,趁熱飲用。
- 蔥姜酒:白酒500毫升、生姜50克、青蔥50克,放入瓶中浸泡1個月,按需調和后搖勻涂于患處。
- 姜糖水:姜10克、紅糖適量,加水煮沸后繼續煮5分鐘,趁熱飲用。