陽氣的盛衰決定了人體的生命活力，而現代人的生活方式和環境往往會導致陽氣不足。下面介紹幾種助陽的中藥偏方：
龜板黑豆湯
材料：龜板30克，黑豆50克。
制作方法：將龜板、黑豆放入鍋中，加清水適量，煮爛后加鹽調味即可。
功效：此湯能補腎益精，穩定情緒，增強體力，適用于腎虛體弱、失眠多夢等癥狀。
枸杞燉羊肉
材料：羊肉500克，枸杞30克。
制作方法：羊肉切塊，加清水煮沸后撈出備用；將枸杞煮軟后和羊肉一起放入鍋中燉，加鹽調味即可。
功效：此燉品能補腎強身，增強人體免疫力，適用于體弱多病、免疫力低下的人群。
黃精煮雞蛋
材料：黃精30克，雞蛋2個。
制作方法：將黃精切成小塊，和雞蛋一起放入鍋中煮開，再轉小火燉20分鐘，加鹽調味即可。
功效：此偏方可補腎益氣，提高免疫力，適用于脾虛體弱、容易感冒的人群。
以上3種助陽中藥偏方對人體有很好的調理作用，但使用前最好咨詢醫生或中醫師的建議。同時，注意藥材的質量和劑量，以避免出現不良反應。