腎虛是由于腎功能失調造成的身體不適癥狀，其中最常見的癥狀就是腰痛。下面分享一些針對腎虛腰痛的偏方：
1. 懷舊姜糖水
將10克姜切片，加入適量水和20克紅糖，煮至姜汁出，糖溶化即可，每日1-2次，飯前飲用。
2. 黃精枸杞湯
黃精、枸杞各10克，加水煮沸，文火煮20分鐘即可，每日飲用1-2次。
3. 益智茶
菊花、枸杞、菜花、牛膝各適量，水煮開后放入以上材料，煮10分鐘即可，每日飲用1-2次。
4. 肉桂紅糖水
肉桂兩片，搗碎，加入適量水和紅糖，煮沸后煮5分鐘即可，每日1-2次，飯前飲用。
注意：以上偏方僅供參考，若癥狀嚴重或者不緩解，應及時就醫。同時，腎虛腰痛不一定是由腎虛引起，也可能是其他疾病所致，因此最好在就醫時告知醫生相關癥狀，以便明確病因。