前列腺增生是男性比較常見的疾病，除了要接受醫生的治療，還可以適當嘗試一些民間偏方。
1. 每日喝水一升以上
多喝水可以讓身體排出更多的廢物和毒素，對于前列腺增生有一定的緩解作用。
2. 每天堅持鍛煉
適當的運動可以促進身體機能的平衡，有益于前列腺健康。建議每天堅持散步、慢跑等有氧運動。
3. 飲食調節
食物中含有很多對前列腺健康有益的成分，如番茄、南瓜、西紅柿、芝麻、核桃等。而辛辣、油膩、刺激性食物要少吃。
4. 中藥治療
中藥對于前列腺增生也有一定的治療作用，如何芍藥、山楂、黃芪等常見中藥都可以適當地使用，但要遵循醫囑，劑量不可過大。
5. 心理調節
前列腺增生和心理狀態也有一定的關系，情緒不穩定會加重癥狀。因此要保持一個良好的心態，盡可能遠離壓力源。
總之，前列腺增生是需要長期治療的疾病，民間偏方只是輔助治療的一種方法，還需要結合醫生的指導和藥物治療。同時，要養成健康的生活方式，減少不良習慣，對于緩解癥狀也有一定的幫助。