脫發是現代人面臨的一個問題,很多人都擔心自己變成禿頭。中醫有很多偏方可以幫助您預防和治療脫發。
1. 美發湯
將當歸、川芎、熟地、杜仲、白芍、何首烏、桑葉、蒼術、黃柏等中藥材放入鍋中,煮開后轉小火煮30分鐘,過濾湯液后加入適量的海鹽即可使用。洗完頭后將美發湯涂在頭皮上輕輕按摩,每周1-2次即可。
2. 營養祛斑湯
將枸杞子、桑白皮、菊花、紅棗、玫瑰花、麥冬、茯苓、當歸、白芍等藥材放入鍋中,煮沸后轉小火煮20分鐘,過濾后將水倒入儲物瓶中,每天喝2次,可以促進頭發健康生長。
3. 菊花薏米浴
將菊花、薏米、蘇子、白術等藥材放入鍋中,煮沸后轉小火煮20分鐘,過濾后取汁加入浴盆中。每周1-2次泡澡,可以促進頭皮血液循環,預防脫發。
4. 營養頭皮按摩
用手指輕輕按摩頭皮,可以促進血液循環,增加頭皮的養分供給,預防脫發。可以配合橄欖油、茶樹油等護發精油,效果更佳。
以上是中醫偏方治療脫發的方法,但是需要注意的是,治療脫發需要綜合治療,同時改善生活習慣,保持心情愉快,才能有效預防和治療脫發。