在濕冷的天氣里,很容易因為受寒而患上寒濕病。這種疾病常常伴隨著關節疼痛、渾身酸痛等癥狀,影響生活質量。下面介紹幾個治療寒濕的偏方。
姜湯
將一大塊姜去皮,切成小片,加入適量水中煮沸后,再用文火燜煮20分鐘左右。將姜湯倒入杯中,可加入蜂蜜、紅棗等調味品,口感更佳。
干辣椒煮水
取適量的干辣椒,加入清水煮沸后,改用文火燜煮15-20分鐘。將煮好的辣椒水過濾,待涼后喝入體內,具有散寒祛濕的功效。
米酒紅薯湯
取適量紅薯和糯米,先用大米釀造出米酒,然后將糯米和紅薯加入米酒中煮沸后,用文火燜煮至紅薯熟透即可。這種湯能夠溫暖身體,有助于驅除體內的濕氣。
艾葉拌飯
將艾葉洗凈后,切成細絲,和米飯一起拌勻,蒸熟食用。艾葉拌飯有一定的祛濕作用,而且味道香醇好吃。
以上就是幾個治療寒濕的偏方,希望對您有所幫助!