咽干是指喉嚨部位干燥,引起不適的癥狀。以下是一些簡單易行的咽干偏方:
一、多喝水
喉嚨干燥時,最重要的是補充足夠的水分。建議每天飲用8-10杯水。
二、梨汁蜂蜜
將1個新鮮梨子去皮切成小塊,加入適量蜂蜜,用攪拌機打成汁后飲用。這種飲料可以滋潤喉嚨,減緩咽喉不適。
三、鹽水漱口
取適量鹽,加入溫水中攪拌至鹽完全溶解,然后用鹽水漱口。鹽水具有清潔喉嚨和消炎的作用。
四、蜂蜜檸檬水
將半個檸檬擠出汁,加入適量蜂蜜和溫水,攪拌均勻飲用。檸檬富含維生素C,有助于增強免疫力,而蜂蜜可以緩解喉嚨干燥。
五、新鮮橙汁
將橙子去皮,擠出汁來直接飲用。橙汁中含有大量的水分以及維生素C,能夠滋潤喉嚨,提高抵抗力。
六、干咳止咳顆粒
如果喉嚨干燥導致干咳不止,可以使用中成藥“干咳止咳顆粒”。注意不要超量服用,嚴格按照說明書上的劑量服用。