美白一直是大家追求的目標,而中藥美白配方具有天然、溫和的特點,不但可以達到美白的效果,還能改善肌膚質地,均勻膚色,下面介紹幾種常用的中藥美白配方。
麥芽薏米粥
材料:麥芽100克,薏米50克,紅棗10枚。
制作方法:將材料洗凈,放入鍋中加適量水煮沸后轉小火煮約30分鐘即可。
服用方法:將熬好的粥沖稀后代替水飲用,每日早晚各一次。
功效:麥芽有潤肺、清熱、利尿的作用,合并薏米的祛濕效果,能夠有效美白肌膚,消除色斑。
桑白皮茶
材料:桑白皮20克。
制作方法:將桑白皮加入300毫升水中煮至水開,然后加蓋燜煮10分鐘即可。
服用方法:將熬好的茶放涼后代替水飲用,每日飲用2-3次。
功效:桑白皮富含有機酸、維生素C等成分,具有明顯的美白功效,能夠提亮膚色,改善膚色暗沉。
玫瑰花茶
材料:干玫瑰花瓣適量。
制作方法:將玫瑰花瓣放入茶杯中,加入適量的開水浸泡5分鐘即可。
服用方法:每日早晚各飲1杯,連續飲用一個月。
功效:玫瑰花茶具有祛斑、美白的作用,能夠滋潤肌膚,讓肌膚更加清新、嬌嫩。
以上是中藥美白配方的介紹,大家可以根據自己的需要選擇不同的配方進行美白,注意飲食健康,保證充足的睡眠,這樣才能真正達到美白的效果。