大補原氣的偏方

大補原氣的偏方

皆知中醫養生之道，往往都與偏方密不可分。下面就為大家介紹一些大補原氣的偏方：

花旗參燉雞湯

材料：花旗參、土雞、生姜、枸杞、紅棗

制作方法：

1. 將花旗參洗凈泡發，土雞洗凈處理干凈；
2. 姜洗凈切片，枸杞、紅棗洗凈備用；
3. 將所有材料放入燉盅，加適量清水，燉3小時即可。

花旗參具有滋陰補肺、益氣養神的功效，可以增強人體免疫力，提高身體抵抗力。配上雞肉和其他中藥材，更是能夠大補原氣。

人參紅棗湯

材料：人參、紅棗、冰糖

制作方法：

1. 將人參洗凈切片，紅棗洗凈去核；
2. 將人參和紅棗放入燉盅中，加適量清水，燉3小時左右；
3. 加適量冰糖，再燉30分鐘即可。

人參具有補氣益陽、健脾開胃的功效，而紅棗則有滋補健脾、補肝脾氣血的作用。此湯可補氣養血、增強體質，對于乏力、貧血等癥狀有很好的改善作用。

黃芪豬蹄湯

材料：黃芪、豬蹄、生姜、桂皮、料酒、鹽

制作方法：

1. 將豬蹄飛水后洗凈備用，黃芪洗凈泡發；
2. 姜洗凈切片，桂皮洗凈掰成小段；
3. 將豬蹄和黃芪放入鍋中，加適量清水和料酒煮沸后撇去浮沫，加入姜片和桂皮，轉小火燉2-3個小時，加鹽調味即可。

黃芪具有補中益氣、抗疲勞的功效，而豬蹄則是富含膠原蛋白質，具有很好的滋潤作用。此湯可大補元氣，對于體虛、乏力、食欲不振等癥狀都有很好的改善作用。