貧血是指血液中紅細胞數量或血紅蛋白含量過低所引起的癥狀。中醫認為貧血主要與氣血兩虛有關，可采用中藥調理身體以達到治療貧血的效果。
藥材準備
- 黃精30克
- 當歸30克
- 熟地30克
- 紅棗10枚
- 枸杞子20克
制作方法
- 將所有藥材洗凈，黃精、當歸、熟地泡水半個小時。
- 將所有藥材加入適量清水，放入砂鍋中煮沸后轉小火，煮至剩下一半藥液。
- 將煮好的藥液盛入碗中，悶蓋5分鐘即可。
服用方法
每日早晚各一次，每次飯前半小時服用，每次200毫升，連服3周。
功效
此藥方具有滋補益氣、養血安神的作用，適用于因氣血兩虛引起的貧血癥狀。同時也可調節女性月經不調、產后血虛等問題。
注意事項
- 用藥期間忌辛辣刺激性食物、酒精、煙草等刺激性食物。
- 孕婦慎用。