頸椎病是現代人常見的一種疾病，除了需要醫生的治療，還可以嘗試一些家庭偏方來緩解癥狀。
溫熱敷
在頸椎部位敷上熱毛巾或熱水袋，每次持續15-20分鐘，可促進血液循環，緩解頸椎病引起的肌肉痙攣和疼痛。
按摩
輕輕揉捏頸椎部位，可促進血液循環，緩解肌肉疼痛，但要注意按摩力度和方法，以避免損傷頸椎和周圍組織。
牛奶蜂蜜
每天早晚空腹喝一杯溫牛奶加上一勺蜂蜜，可緩解頸椎病引起的胸悶、頭暈等癥狀。
艾葉貼敷
將艾葉煮熟后，趁熱敷于頸椎部位，可緩解頸椎病引起的肌肉痙攣和疼痛。
胡蘿卜汁
每天喝一杯新鮮胡蘿卜汁，富含維生素A和鈣質，可保護頸椎健康。
總之，以上偏方只是一些常見方法，并不能完全替代醫生的治療，如癥狀嚴重應盡快就醫。