失眠是指人在晚上無法入睡、或者入睡后易醒，并且影響一定時間的睡眠質量，這種情況常見于現代人工作壓力過大、生活習慣不規律等因素。中醫認為失眠多因心脾不和，肝腎陰虛，心神不寧等原因引起，因此在治療上采取“調和氣血，養陰護神”的方法。
常用方劑
- 安神定志丸：主要成分有天麻、黃芩、青皮、柏子仁等，具有鎮靜安神、定志益智的作用，適用于妊娠期及老年人失眠、多夢、煩躁等癥。
- 歸脾丸：主要成分有白術、茯苓、甘草、姜等，具有健脾補氣、養血安神的作用，適用于失眠、脾虛食少、久瀉等癥。
- 六味地黃丸：主要成分有熟地黃、山茱萸、枸杞子、丹皮等，具有滋陰補腎、安神定志的作用，適用于肝腎不足、失眠多夢、頭暈耳鳴等癥。
- 清心口服液：主要成分有菊花、龍眼肉、枸杞子等，具有清熱安神、養陰涼血的作用，適用于由心火亢盛引起的失眠、多夢、口干口苦等癥。
服用注意事項
中醫方劑雖然是天然草藥，但是也不能盲目服用，以下是一些注意事項：
- 首先需要在醫生的指導下選擇適合自己的方劑，避免過量或者誤用。
- 服用期間需要加強對生活習慣的調整，比如保持規律的作息時間，避免過度勞累等。
- 如果出現過敏等不良反應，需要及時停藥并尋求醫生的幫助。