發痧是常見的一種身體不適，通常表現為肌肉酸痛、乏力、頭痛等癥狀。這時可以嘗試使用以下幾種偏方來緩解癥狀。
1. 蘿卜汁
將新鮮的白蘿卜洗凈切成小塊，加入適量水一起打成汁，飲用后能夠有效緩解發痧的癥狀。
2. 姜湯
將生姜洗凈切成片，加入適量水中煮沸，可以加入少量紅棗提味。喝下去后能夠激活身體經脈，緩解肌肉酸痛癥狀。
3. 鹽水浴
將適量鹽加入溫水中，然后泡腳或全身浸泡，可以促進血液循環和淋巴液流動，從而緩解肌肉酸痛和全身疲勞。
以上就是幾種常見的治療發痧的偏方，可以根據自己的身體情況適量選擇。當然，如果發痧的癥狀嚴重或持續時間過長，建議及時就醫。