肺寒是指由于寒濕內侵、氣血運行不暢等原因導致的肺部功能減弱。出現肺寒癥狀時,我們可以嘗試以下偏方:
1. 桂枝芍藥知母湯
組成:桂枝9克、芍藥9克、知母9克、甘草6克。
制法:將以上藥材加水煎煮30分鐘,去渣取汁。
服用方法:早晚各一次,每次200毫升。
2. 養生飲品
組成:干姜3-5片、食鹽適量、冰糖適量、熱開水。
制法:干姜搗碎,加入少許食鹽和冰糖,倒入熱開水中浸泡10分鐘即可。
服用方法:空腹飲用,每周三次。
3. 姜蒜茶
組成:生姜1塊、大蒜2顆。
制法:將生姜和大蒜切片,加入熱水中浸泡10分鐘,口感可加入蜂蜜。
服用方法:早晚飲用,每次250毫升。
4. 紅棗茶
組成:紅棗、陳皮、桂圓各適量。
制法:將紅棗、陳皮、桂圓洗凈后放入鍋內,加適量清水煮沸,然后轉小火煮至湯色呈棕色,即可出鍋。
服用方法:一天2-3次,每次200毫升。
以上偏方是去除肺寒的有效方法,但個人體質不同,具體使用方法需結合自身情況而定。