很多人都有胃炎和胃潰瘍的經歷，這些疾病嚴重影響了我們的日常生活和飲食。下面是一些簡單易行的偏方，可以幫助你緩解癥狀：
1. 梨汁糯米粥
梨具有潤肺止咳、降火清熱的作用，糯米粥有潤腸通便、止痛的功效。
- 材料：新鮮梨子1個，糯米100克，水500毫升。
- 做法：將糯米淘凈后加水煮熟，再加入去皮切小塊的梨子，煮5分鐘即可。
2. 食鹽水漱口
胃炎和胃潰瘍常伴隨口腔潰瘍，漱口能夠清潔口腔，促進愈合。
- 做法：取溫開水一杯，加入適量食鹽，攪拌溶解后漱口。
3. 香蕉牛奶
香蕉富含鉀元素，有助于平衡胃腸道的PH值，調節胃酸分泌。牛奶具有潤滑腸道、緩解胃痛的作用。
- 材料：香蕉1根，牛奶250毫升。
- 做法：將香蕉剝皮后切成小塊，加入牛奶攪拌均勻即可。
4. 蜂蜜生姜水
蜂蜜有緩解胃部不適和促進消化作用，生姜具有驅寒散寒的功效。
- 材料：生姜1塊，蜂蜜適量，水500毫升。
- 做法：將生姜切成片，加入水中煮沸，再加入蜂蜜調味即可。
5. 粥狀飲食
胃炎和胃潰瘍時應注意飲食清淡易消化，以避免胃腸負擔過重。
- 做法：將米或者其他谷物煮成粥狀，加入一些蔬菜和少許瘦肉，煮熟后食用。
以上就是胃炎胃潰瘍的一些偏方，但是如果癥狀嚴重或者持續時間較長，建議及時就醫。