天氣潮濕常會給人體帶來一定程度的不適，特別是老年人和小孩子容易因此感冒、咳嗽等癥狀。以下是一些祛風除濕的偏方：
姜汁薄荷茶
將生姜搗成泥，用紗布包好擠出姜汁，將姜汁加入熱水中，再加入數片薄荷葉，放置約五分鐘后飲用。姜汁可祛風，薄荷可消炎解暑。
蘋果蜂蜜水
將蘋果切成小塊，放入鍋中加水煮沸后轉小火慢慢煮至熟軟，搗碎成泥后加入蜂蜜即可。蘋果有排毒功效，蜂蜜有潤肺作用。
白蘿卜燉牛肉
將白蘿卜切成大塊，將牛肉洗凈切成小塊，加入水中燉煮3小時左右，每小時換一次水。白蘿卜有化濕作用，牛肉有補中益氣的效果。
姜蒜熱敷
將生姜、大蒜搗成泥，加入滾水中煮熟后用紗布包好，趁熱敷在患處。姜蒜有溫通經絡的功效，熱敷可促進血液循環。
桂枝茯苓丸
將桂枝、茯苓、干姜等材料研磨成粉末，調成丸子，每日服用數次。此方有祛濕和溫經驅寒的效果。