苘麻子是一種常見中草藥，既可以入藥，也可以食用。以下是苘麻子的一些偏方。
苘麻子水
將苘麻子洗凈，煮沸后加入若干個葡萄干，熬煮至水變成深棕色，待其冷卻后飲用，可清熱解毒，潤腸通便。
苘麻子餅
將苘麻子粉、紅豆、枸杞等配料混合和面，按照適量分成小面團搟成薄片，烘烤后制作成餅干，具有美味清香，開胃消食的功效。
苘麻子水蒸蛋
將苘麻子泡發成水，擠出汁液備用；將雞蛋打散后加入適量的清水，倒入蒸盤中，加入苘麻子汁液，蒸熟后食用，可補充營養，滋潤肌膚。
苘麻子花生湯水
將苘麻子、花生、枸杞、紅棗等多種食材一起入鍋熬煮，制作成甜湯，具有養生保健之效。