咽干是一種常見癥狀，很多人在冬季或者空調房間中容易出現咽干的現象。咽干除了影響舒適度外，也可能引起咳嗽或者喉嚨疼痛等不適癥狀。以下是一些簡單易行的咽干偏方：
- 多喝水：保持身體充足的水分可以緩解咽干的情況。
- 艾葉水：將艾葉和清水煮沸后，加入適量的冰糖即可飲用，艾葉具有一定的滋潤作用，能夠緩解咽干癥狀。
- 蜂蜜水：將蜂蜜加入適量的溫水中，攪拌均勻后飲用，蜂蜜具有潤喉的作用，對于緩解咽干非常有效。
- 滋陰潤肺湯：在中醫理論中，咽干是由于肺氣不足所致，因此可以使用滋陰潤肺湯來緩解咽干癥狀。滋陰潤肺湯的材料包括銀耳、枸杞子、石斛等中草藥。
- 多吃水果：柿子、梨子、西瓜等水果都具有一定的潤肺作用，常吃這些水果可以改善喉嚨干燥的情況。
總之，緩解咽干最重要的是要保持身體充足的水分，并且適當地進行一些舒緩喉頭肌肉的活動，比如說多喝水、咀嚼口香糖、吃糖果等等。如果喉嚨癥狀過于嚴重無法自行緩解，則需要及時就醫。