隨著年齡的增長，許多人會出現氣血不暢的情況，導致瘀血積聚在體內。瘀血容易引起各種疾病，比如肝脾腫大、心臟病等。以下是幾個老偏方可以幫助排出瘀血。
艾葉泡腳
將適量的艾葉放入熱水中，泡腳約20分鐘左右。艾葉能夠溫暖腳底，使血液循環加速，有助于排出體內的瘀血。
紅棗生姜茶
將紅棗和生姜切片，加入開水中煮沸后，轉小火燜煮20分鐘。喝這個茶可以活血化瘀，對身體有很好的益處。
拔罐
拔罐是一種傳統的中醫療法，可以有效幫助排出瘀血。使用磁力罐更加方便，可以在家中自行操作。
總結
以上是三種老偏方可以幫助排出瘀血，但是每個人體質不同，應該選擇適合自己的方法。如果瘀血較重，建議及時去醫院就診。