夏季高溫容易引起身體不適，尤其是容易出現后腰疼痛的情況。對于這種現象，中醫偏方有一定的緩解作用。
穴位按摩
按摩腰部周圍的穴位可以緩解后腰疼痛。可以通過揉捏、拍打、拿捏等方式進行按摩。常用的穴位有:
- 腎俞穴：在腰部脊椎正中線上，第二腰椎棘突下方。
- 大杼穴：在腰部第四椎骨棘突下方兩橫指處。
- 腰陽關穴：在腰部隆起處，第五腰椎棘突下方兩橫指處。
艾灸
艾灸可以溫暖經絡，促進血液循環，緩解后腰疼痛。可采用直接艾灸或貼艾條的方式進行，每次約15-20分鐘即可。需要注意的是，艾灸時應注意防止燙傷。
中藥浴
中藥浴可以改善血液循環，促進新陳代謝，緩解后腰疼痛。常用的中藥有當歸、川芎、熟地等，可根據自身情況進行搭配。每次浸泡20-30分鐘即可。
總之，以上這些中醫偏方都有一定的緩解后腰疼痛的作用。但是，在選擇中醫偏方治療時，應根據自身情況進行合理的選擇，并在專業人士的指導下進行。同時，合理鍛煉、保持良好的體態也能起到預防后腰疼痛的作用。