肝氣犯胃的偏方

肝氣犯胃是指由于情緒不平衡、飲食不當等因素導致的胃部不適。常見癥狀有胸悶、反酸、噯氣、惡心等。

下面介紹幾種簡單易行的肝氣犯胃的偏方：

1. 生姜湯

   將一塊生姜切成薄片，加入清水中煮沸后改小火煮5分鐘即可。生姜能排除胃部寒氣，促進胃腸蠕動。

2. 芹菜汁

   將新鮮芹菜洗凈切碎，用榨汁機榨出汁來飲服，每日1-2次。芹菜中含有豐富的纖維素，能夠促進腸胃蠕動。

3. 香蕉粥

   將香蕉去皮切碎，加入米粉、水一同煮成粥。香蕉能夠緩解胃部不適，米粉能夠幫助吸附胃酸。

4. 茯苓白術湯

   將茯苓、白術按照2:1的比例浸泡在清水中半小時，然后加入適量的冰糖煮沸。茯苓和白術有健脾益胃、清熱解毒的功效，適用于肝氣犯胃的人群。

以上偏方均為家庭常備食材，操作簡單，但對于緩解肝氣犯胃的癥狀十分有效。